CUANDO UNA MUJER ES ANORGÁSMICA

A pesar de que hoy en día existen innumerables razones, preocupaciones emocionales, inhibiciones culturales, motivos religiosos por los que una mujer no puede llegar a alcanzar el orgasmo, resolver el problema es con bastante frecuencia posible, los problemas que comporta el orgasmo son más comunes de lo que generalmente se supone, según un profundo estudio realizado en 1984, una de cada 3 mujeres casadas tenían problemas con su orgasmo la mitad de las veces que  hacían el amor, y solamente 1 de cada 5 jamás tenía ninguna dificultad en alcanzar el clímax.

Ciertos problemas con el orgasmo se producen a menudo durante el trascurso del coito, pero 8 de cada 10 mujeres que afirmaron masturbarse declararon llegar al orgasmo con la masturbación.

Auto masturbación

¿Porqué se presentan los problemas ?

Mientras que el orgasmo masculino es claramente estable, el femenino no lo es, las mujeres se hayan influidas por los mismos frenos que afectan al hombre pero tienen mayores preocupaciones emocionales que parecen interferir en su placer y un mayor grado de inhibiciones culturales a las que hacer frente.

En algunas culturas, las jóvenes son educadas creyendo que el sexo es algo culpable, sucio y que no debe emocionarse, muchas mujeres son influidas por estas ideas, si bien a menudo no son conscientes de ello, estas emociones pueden escribirse en su inconsciente y controlar lo que hace, en un extremo de la escala están algunas mujeres que afirman no haber sentido nunca apetitos sexuales o incluso pensamientos o sueños de esta naturaleza, en el otro extremo se hayan aquellas mujeres que tienen el orgasmo casi siempre, y sólo no llegan a ellos cuando las circunstancias son claramente adversas.

 2º.- Acostumbrarse a observar su vulva antes y durante la excitación sexual, algunas mujeres que piensan que son           incapaces de excitarse, se sorprenderán al ver que su vulva reacciona vigorosamente cuando se excita.

3º.- Si normalmente no acostumbras a estimular tu vulva con la mano, deberías comenzar a hacerlo y tratar de llegar al orgasmo mediante la estimulación del clítoris, algunas mujeres se sienten apoyadas en este sentido si pueden hablarlo con una amiga en la que puedan confiar, otra ayuda es leer libros sobre la masturbación femenina o bien películas en las que se masturban, esto ayuda mucho a superar esta idea falsa de que eres la única mujer loca por el sexo.

 4º.- Compra un vibrador, el más común, son de plástico y pueden funcionar con pilas o con la red siempre que realmente lo desees, la mayoría de las mujeres pueden tener orgasmos utilizando un vibrador, aquellas mujeres que tardan mucho tiempo en tener un orgasmo puede reducirlo con un vibrador.

5º.- Aprende a tener más fantasías, muchas mujeres que no tienen orgasmos descubren que les resulta muy difícil tener fantasías eróticas, algunas si las tienen pero casi siempre como observadoras, nunca como participantes activas, los videos y los libros eróticos ayudan mucho en todos estos casos, como ayuda también el hecho de leer las fantasías de otras mujeres, leer esta clase de materia mientras se toma un baño de agua caliente ayuda en gran medida a la excitación erótica.

Acaricias para la preexcitación

Incluir al compañero una vez que la mujer se sienta segura respecto a su propia seguridad

Puede empezar a involucrar a su compañero en sus prácticas eróticas, al principio es mejor no hacerle participe ya que algunos hombres se muestran hostiles ante la masturbación de la mujer, especialmente si para ello emplea un vibrador o un consolador, en términos ideales el compañero de esta clase de mujer debería mostrarse comprensivo y favorable a dichas prácticas en nombre del futuro placer que ambos habrán de experimentar, pero cuando sus sentimientos son frágiles esto no es siempre posible.

Incluir al compañero en sus prácticas eróticas

Una vez que las cosas estén en marcha es razonable que pidas ayuda a tu compañero, cualquier hombre cariñoso se sentirá encantado de participar en ese ejercicio, gradualmente la mujer puede enseñarle a masturbarla al tiempo que ella misma se masturba, talvez empleando un vibrador mientras hacen el amor o utilizando otras variaciones que a ella le satisfagan, también pueden utilizarse el sexo oral que a gran número de mujeres puede constituirles una de las partes más relajantes en la realización del acto amoroso ya que ninguno de los dos necesita hacer un gran esfuerzo.

Sexo oral doble

El hombre debería aprovechar la oportunidad de hacerlo exactamente como ella lo desea, y la mujer no debe sentir que se está ejerciendo ninguna presión sobre ella.

Llevar a efecto un deseo de la mujer

La única meta de las primeras semanas o primeros meses debe ser alentar a la mujer para que consiga un control orgásmico de modo que se sienta completamente segura de tener uno o más orgasmos cuando lo desee.

Algunas mujeres se sienten nerviosas a la hora de confesarle al hombre que es exactamente lo que desean, porque temen que el lo tome como una crítica a sus técnicas amatorias, pero un hombre cariñoso entenderá perfectamente estas prácticas como algo de interés mutuo.

Orgasmo más coito

Durante el coito la mujer puede aumentar sus propias sensaciones favoreciendo su camino hacia el orgasmo, puede experimentarlo de múltiples formas y extender sus experiencias en el juego amoroso como p.e., pasando el pene por el interior de su vagina, haciendo girar su pelvis, ampliando sus fantasías, aprendiendo a controlar sus músculos pélvicos, todo este entrenamiento en realidad lleva a la mujer hacia aquello que muchas chicas ya han conseguido en su adolescencia, pero que la mujer anorgásmica no lo ha conseguido, se trata simplemente de un desarrollo tardío.

Si a pesar de esta clase de programa de entrenamiento, una mujer continua siendo incapaz de llegar al orgasmo, haría bien en buscar el consejo de una persona que cuente con experiencia en terapia psicosexual.

Una mujer comenta: Se exactamente lo que deseo que mi hombre me haga para satisfacerme, pero soy demasiado tímida para revelárselo, de modo que jamás tengo orgasmos cuando estoy con él ..., hay muchas formas de abordar este problema, la más sencilla es practicar un juego en el que cada uno escriba un guión erótico y se lo pase al otro para que lo lea.

Casi con toda seguridad tu te sientes insegura y no te atreves a expresar tus necesidades y deseos por temor a que tu pareja te rechace, sólo comprendiendo las razones de tu inseguridad podrás hacer frente al hecho de que eres vulnerable cuando tienes que pedir que es lo que quieres en la vida, al menos que se lo digas, el no puede saber que es.

Algunos hombres son muy lentos y necesitan muchos estímulos, otros tomarán el más leve indicio y actuarán, debes conocer que clase de hombre comparte tu vida y obrar en consecuencia.