|
El
cuidado de las uñas
Sus
uñas son el reflejo de su personalidad y pueden
constituir su mejor tarjeta de presentación. Cada
detalle cuenta.
Para tener
uñas en buena salud y evitar la fragilidad ungeal hay
que tener ciertos cuidados:
-No se
coma las uñas o las cuticulas.
-Para
luchar contra la maceración proteja las uñas de
jabones y detergentes (utilice guantes de algodón
recubiertos de guantes en caucho en los trabajos domésticos).
-Para el
lavado de sus manos utilice mejor el agua fria que el
agua caliente.
-Las uñas
se deben cortar de preferencia después del baño.
-Es mejor
limar las uñas con cuidado que cortarlas.
-El abuso
de esmalte (sobretodo el esmalte a secado ràpido)
reseca la uña y la fragiliza. El disolvente (a base de
acetona) reseca la raiz de la uña.
ALGUNAS
RECETAS
*Para
luchar contra la mania de comerse las uñas
(onicofagia), hay que vencer primero la timidez, el estrés
y la ansiedad que acompaña ésta mania. Tambien se
puede intentar una cura de vitaminas B1,B2 y D. Tambien
se puede utilizar la tintura de Aloés sobre las uñas.
*Para dar
blancura a la uñas amarillentas, frotelas con vinagre
blanco.
*Para
limpiarlas por debajo, utilice un cepillo blando con
agua bicarbonatada.
*Para
blanquear las uñas, deje remojarlas en 250 ml de agua
caliente y una cuchara de agua oxigenada dos veces por
semana, durante diez minutos.
*Para
mejorar la resistencia de uñas y cuticulas, frotar
durante diez minutos con una mezcla de 50 ml de aceite
de oliva tibio y una càpsula de vitamina E.
*Para las
uñas fràgiles: dejarlas remojar en una mezcla de agua
mineral y polvo de algas (ricas en silicio).
Las
uñas son el reflejo de nuestra salud
Uñas
con bandas negras
Las uñas
con bandas negras como los "codigos de barras"
pueden tener como causa los problemas hormonales.
Embarazo y tratamiento con medicamentos antipaludicos.
Uñas
con manchas blancas
No estan
relacionadas como se cree a una falta de calcio. A veces
se asocian a problemas de la glandula tiroide.
Uñas
con manchas amarillas
Estan
asociadas al gran consumo de cigarrillos (manchas de los
fumadores) pero se encuentran tambien en pacientes que
han recibido tratamiento con antibioticos de la familia
de las tetraciclinas.
Uñas
gruesas y débiles
Este
tipo de uña se desprende en los puntos de union con el
dedo. se encuentran en los enfermos de psoriasis.
Uñas
abombadas y grises
Llamadas
tambien en forma de "vidrio de reloj". Se
encuentran en personas con problemas cardiacos o
pulmonares cronicos.
Uñas
secas y fragiles
Las uñas
secas y fragiles son el resultado de una falta de
vitaminas A,B oE pero tambien son debido a una falta de
hierro o calcio.
Uñas
cóncavas
Esto
puede traducir una falta de hierro, una anemia crónica
o también un problema hepatico.
| 
